Youper - Emotional Health

Are you trying to calm your mind? Sleep better? Beat anxiety and depression? Be happier? A quick conversation with Youper might be all you need to feel your best.

Millions of people are using Youper as their Emotional Health Assistant. You’ll love it too. After all, great people always have an assistant by their side! :-D

Created by a team of doctors, scientists, and engineers led by Dr. Jose Hamilton, Youper uses artificial intelligence (AI) to personalize various therapy and mindfulness techniques to fit your needs. It incorporates strategies from Cognitive Behavioral Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness, and other approaches.

Over time, your conversations with Youper will help you understand yourself, improve your relationships, sleep better, overcome stress, anxiety, and depression, feel more balanced and happier.

KEY FEATURES

- Have quick conversations that can change your day

- Not feeling talkative? Listen to Youper guiding you through mindfulness practices

- Sleep sounds

- Effortlessly organize your mind and generate a beautiful journal

- Understand your emotions with a beautiful mood tracker

- Gain insights on anxiety, depression, and other symptoms

- Take a personality test to understand yourself better

- Integrate your experience with Google Fit to make self-help and self-care easy

Youper is free. Premium features are available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.

Read more here:

Terms and conditions: https://www.youper.ai/terms-of-use

Privacy policy: https://www.youper.ai/privacy-policy

Support center: https://youper.ai/support

Adakah anda cuba menenangkan fikiran anda? Tidur lebih baik? Mengalahkan kebimbangan dan kemurungan? Lebih bahagia? Perbualan pantas dengan Youper mungkin semua yang anda perlukan untuk merasa yang terbaik.

Jutaan orang menggunakan Youper sebagai Pembantu Kesihatan Emosi mereka. Anda juga akan menyukainya. Lagipun, orang hebat selalu ada pembantu di pihak mereka! :-D

Dicipta oleh sekumpulan doktor, saintis, dan jurutera yang diketuai oleh Dr Jose Hamilton, Youper menggunakan kecerdasan buatan (AI) untuk memperibadikan pelbagai teknik terapi dan perhatian untuk memenuhi keperluan anda. Ia menggabungkan strategi dari Terapi Tingkahlaku Kognitif, Penerimaan dan Terapi Komitmen, Kesedaran, dan pendekatan lain.

Dari masa ke masa, perbualan anda dengan Youper akan membantu anda memahami diri anda, meningkatkan hubungan anda, tidur dengan lebih baik, mengatasi tekanan, kebimbangan, dan kemurungan, berasa lebih seimbang dan lebih bahagia.

CIRI-CIRI UTAMA

- Mempunyai perbualan pantas yang boleh mengubah hari anda

- Tidak berasa bicara? Dengarkan Youper membimbing anda melalui amalan pemikiran

- Bunyi tidur

- Berani mengatur minda anda dan menghasilkan jurnal yang indah

- Memahami emosi anda dengan pelacak mood yang indah

- Memperoleh maklumat mengenai kebimbangan, kemurungan, dan gejala lain

- Ambil ujian keperibadian untuk memahami diri anda dengan lebih baik

- Mengintegrasikan pengalaman anda dengan Google Fit untuk memudahkan diri dan penjagaan diri

Youper adalah percuma. Ciri-ciri premium boleh didapati melalui langganan berbayar pilihan. Jika anda memilih untuk melanggan, pembayaran akan dikenakan ke Akaun Google anda pada pengesahan pembelian.

Baca lebih lanjut di sini:

Terma dan syarat: https://www.youper.ai/terms-of-use

Dasar privasi: https://www.youper.ai/privacy-policy

Pusat sokongan: https://youper.ai/support